Bài viết

Giáo sư Đông y: ”Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này”

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này

Bệnh về mắt như giảm thị lực, cận thị, viễn thị, đục thủy tinh thể ngày càng phổ biến. Bí quyết của giáo sư Đông y đơn giản này sẽ giúp bạn bảo vệ tốt đôi mắt quý giá của mình.

Mắt sắp mù đã sáng trở lại

Một trong những kinh nghiệm vô cùng quý giá về phương pháp điều chỉnh thị lực của giáo sư Hạ Phổ Nhân – một danh y đại sư của Trung Quốc, được Hội Y học Trung Quốc gọi là “thần châm” (bậc thầy giỏi như thần về châm cứu) được giới thiệu sau đây có thể là thông tin tham khảo tốt cho người có bệnh về mắt.

Khoảng 30 năm trước, Giáo sư Nhân có bệnh về mắt, đục thủy tinh thể, gần như bị mù. Trong bối cảnh thời đó, điều kiện chữa bệnh chưa hiện đại như ngày nay, ông đã dùng các biện pháp điều trị theo đông y, và mắt sáng rõ lên theo thời gian.

Áp dụng những phương pháp tập luyện đơn giản hàng ngày, đến nay, dù giáo sư Nhân đã 85 tuổi, nhưng ông vẫn có thể đọc sách báo, chơi bài mà không cần phải đeo kính.

Thị lực của ông khá ổn định và đủ sáng để làm việc bình thường. Điều này quả thực là một sự ngạc nhiên kỳ diệu.

Do xu thế sử dụng công nghệ, thị lực của chúng ta đang giảm đi đáng kể, đặc biệt là trẻ em.

Giáo sư Nhân rất lo lắng về vấn đề này, ông khuyến khích mọi người nên duy trì tập luyện cho mắt, vừa không tốn tiền lại hiệu quả lâu dài. Mỗi ngày, chỉ cần làm 3 việc đơn giản sau đây.

1. Xoay mắt: Làm mắt tinh, thông huyết, ngăn ngừa đục thủy tinh thể

Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần khép mắt nhẹ, thư giãn, xoay tròng mắt theo chiều kim đồng hồ 36 lần, đổi chiều ngược lại xoay tiếp 36 lần.

Nếu kiên trì tập phương pháp này, các bệnh về mắt sẽ giảm đi thấy rõ, không chỉ có tác dụng chữa bệnh đục thủy tinh thể, viễn thị, hoa mắt, mà còn có tác dụng phòng chống cận thị hiệu quả.

Giáo sư Nhân cho biết, đây bài tập được đánh giá cao từ xưa đến nay, giúp làm máu chạy nhanh hơn, một số chất cặn bã được đào thải nhanh chóng, từ đó hạn chế được triệu chứng đục thủy tinh thể phát triển.

Y học hiện đại cũng đã phát hiện ra rằng, khi xoay chuyển mắt có thể giúp các mao mạch mắt hoạt động, thúc đẩy tuần hoàn máu, do đó cải thiện sự trao đổi chất trong mắt, giúp kiểm soát sớm bệnh đục thủy tinh thể.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 1.

Khép mắt hờ, xoay tròng mắt vòng tròn 36 lần rồi đổi chiều (Ảnh giáo sư Nhân hướng dẫn)

2. Bấm huyệt thừa khấp: Chống viễn thị, giảm cận thị

Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt thừa khấp. Mắt hướng thẳng về phía trước, tròng đen nhìn xuống dưới, huyệt thừa khấp nằm ở xương hốc mắt dưới. Dùng ngón trỏ day bấm nhiều lần.

Kể từ năm 47 tuổi, giáo sư Nhân đã có dấu hiệu mắt mờ, giảm thị lực, phải đeo kính nặng độ nhưng vẫn không nhìn rõ. Giáo sư đã nghiên cứu và áp dụng bài bấm huyệt này vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, coi như là một giải pháp cung cấp máu cho đôi mắt.

Sau một thời gian kiên trì thực hiện, mắt ông đã cải thiện rõ rệt.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 2.

Day bấm huyệt thừa khấp (Ảnh giáo sư Nhân hướng dẫn)

3. Bấm huyệt minh nhãn: Giảm mệt mỏi mắt, nuôi dưỡng mắt sáng

Bằng một phương pháp mát-xa đơn giản, khi vào giờ nghỉ ngơi, hoặc chờ xe buýt, hay bất kỳ thời điểm nào trong ngày, bạn nên bấm huyệt minh nhãn, huyệt phượng nhãn để giảm chứng mỏi mắt.

Trước khi đi ngủ, nếu bạn không phải là người dễ ngủ, khuyến khích việc bấm huyệt để loại bỏ mệt mỏi mắt, nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Phương pháp này cũng có thể ức chế quá trình diễn tiến bệnh đục thủy tinh thể do tuổi già.

Ngoài ra, bấm huyệt này cũng có thể làm giảm chứng viêm kết mạc cấp tính, tất cả các triệu chứng liên quan đến mắt. Những người làm việc với máy tính, công việc cần dùng mắt nhiều, nên bấm huyệt này 2 lần mỗi ngày.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 3.

Cách bấm huyệt

Cách bấm huyệt: Dùng ngón trỏ và ngón cái của tay này, bấm day huyệt cho tay kia rồi đổi ngược lại. Mỗi lần bấm từ 3-5 phút, cho đến khi cảm thấy hơi đau hoặc nóng vùng huyệt thì dừng lại. Tiện lợi nhất là bấm vào buổi sáng và tối, trước và sau khi ngủ dậy.

Để có tác dụng, phải duy trì việc bấm huyệt đúng cách, đều đặn, tạo thành thói quen. Nếu bấm ít mà không đúng chỗ thì khó đạt được hiệu quả.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 4.

Giáo sư Hạ Phổ Nhân, là một quốc y đại sư của Trung Quốc, thành viên Hiệp hội Khoa học Trung Quốc, cố vấn cao cấp Hiệp hội Châm cứu Trung Quốc, Hội trưởng Hội châm cứu Bắc Kinh và rất nhiều chức danh uy tín khác, công tác tại Trung tâm Châm cứu, Bệnh viện Trung y Bắc Kinh, thuộc Đại học Khoa học y khoa Thủ đô (Trung Quốc).

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 5.

Giáo sư Hạ Phổ Nhân trực tiếp đào tạo nghề cho các thế hệ kế cận.

*Theo Health/Sohu

Theo Trí Thức Trẻ

Đăng kí tư vấn chữa cận loạn viễn MIỄN PHÍ tại đây!

Hết cận loạn 8,5 độ trong 40 ngày- Câu chuyện kinh ngạc của Lê Minh Anh 9 tuổi tại Mắt Đẹp Cho Em

Lê Minh Ánh- học sinh lớp 3 trường tiểu học Bế Văn Đàn đã khôi phục thị lực về 10/10 thuốc sau 40 buổi luyện tập tại Mắt Đẹp Cho Em hoàn toàn tự nhiên; không mổ không dùng. Câu chuyện hết cận khiến cho phụ huynh và ngay cả chính những giảng viên tại trung tâm hết sức ngỡ ngàng.

Nỗi băn khoăn của ba mẹ có con bị cận loạn nặng khi còn rất nhỏ…

Phát hiện sớm con mình bị cận chị Lều Thị Dung là mẹ của cháu Minh Ánh đã đưa con đi khám kết quả thật đau lòng khi chị phát hiện con mình bị cận loạn. Mắt trái cận 8,5 loạn 3 độ, mắt phải cận 7 và loạn 2 độ. Gia đình vô cùng sốt sắng và lo lắng không hiểu tại sao con mình cận nặng đến vậy. Chị cũng tìm đủ các cách để giúp mắt của con tốt hơn và hạn chế tăng độ.

Chị Dung tâm sự: “Cháu nhỏ tuổi này mà cận nặng như vậy gia đình tôi vô cùng lo lắng, nếu cứ như này cháu còn nhỏ đến khi lớn lên thì không biết mắt cháu như nào nữa”

“Hôm đó trong một lần lướt facebook tình cờ tôi biết đến bài viết của page Mắt Đẹp Cho Em- chương trình chữa cận loạn viễn bằng phương pháp tự nhiên kết hợp Yoga và Tâm lý. Mới đầu không tin cho lắm nên tôi đã tìm hiểu kỹ về phương pháp tại đây. Được biết Mắt Đẹp Cho Em được thành lập khá lâu bởi Thạc sĩ Tâm lý Nguyễn Thị Yến và Hà Tiến Đạt : là 2 người trẻ đã tự chữa cận cho mình và hiện Mắt Đẹp Cho EM có rất nhiều cơ sở. Tôi đăng kí tới tham gia một buổi tư vấn miễn phí tại cơ sở Phòng 1804, Tòa nhà Sakura, 47 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội sau khi tư vấn xong tôi được tư vấn một lộ trình học là 60 buổi với học phí là 5 triệu đồng. Tôi được tư vấn thấy với trường hợp nhỏ hơn 4 độ trung tâm cam kết nếu không hiệu quả trung tâm sẽ hoàn lại tiền. Nhưng với trường hợp Minh Ánh trung tâm không cam kết sẽ hết mà chỉ cam kết sẽ giảm thôi. Tôi quyết định cho con tập thử tại trung tâm vì có bệnh thì vái tứ phương vậy cứ thử xem sao?”

Ngày 03/03/2017 đi khám tại bệnh viện Mắt Lê Minh Ánh cận loạn Mắt trái cận 8,5 và loạn 3 đi ốp. Mắt phải cận 7 và loạn 2 đi ốp. Thị lực của con chỉ được 4/50 cả hai mắt.

Niềm vui trở lại với đôi mắt thị lực 10/10

“Sau những mỗi ngày luyện tập chăm chỉ kết quả thị lực của Ánh mỗi ngày một tăng cháu nhìn rõ hơn mỗi ngày tôi vui lắm. Hàng ngày cháu cũng chăm chỉ tập luyện ở nhà theo chỉ dẫn của giáo viên, tập thường xuyên sáng trưa chiều tối thành thói quen, hiện tại thay vì thời gian rảnh dỗi xem TV hay chơi điện thoại thì cháu tự giác tập mắt.Tôi rất tin tưởng vào phương pháp. Tôi đã giới thiệu phương pháp cho bạn bè tôi có con bị cận hơn 10 người rồi’’ Bố của Minh Ánh người sáng nào cũng đưa con tới trung tâm tập mắt chia sẻ với nụ cười trên gương mặt

Về phía trung tâm các thầy cô vô cùng bất ngờ,

Thầy Tuấn chia sẻ “Con khai giảng ngày 05/04/2017 sau mỗi ngày kết quả của con thay đổi rõ rệt. Thị lực từ 4/50 con đứng ở vạch 1m chỉ nhìn được 4 hàng trên bảng thị lực. Vậy mà sau 44 buổi luyện tập con đã khôi phục thị lực hoàn toàn 10/10 trong khi lộ trình của con là 60 buổi.”

Minh Ánh là một trong những tấm gương tiêu biểu có thành tích tập luyện xuất sắc tại trung tâm. Mỗi ngày chứng kiến đôi mắt các con dần sáng rõ và nghe các con tâm sự “ cô ơi hôm nay con lại nhìn thấy rõ hơn một chút” là niềm hạnh phúc vô cùng lớn tại Mắt Đẹp Cho Em

Mắt Đẹp Cho Em là trung tâm đầu tiên và uy tín nhất hiện nay ứng dụng thành công phương pháp luyện tập kết hợp Yoga và Tâm lý huấn luyện chữa cận loạn viễn tự nhiên, không mổ không dùng thuốc. Hiện Mắt Đẹp Cho Em có 12 cơ sở trên toàn quốc trải dài từ Bắc vào Nam. Phương pháp đã giúp cho hàng ngàn bạn nhỏ khôi phục thị lực thậm chí khỏi cận hoàn toàn nhờ vào luyện tập.

Các mẹ có con bị nhanh tay đăng kí TƯ VẤN MIỄN PHÍ cho con ngay hôm nay để giúp con bỏ đi cặp kính cận vướng víu khó chịu: http://bit.ly/tuvanchuacan

BỆNH CẬN, LOẠN VÀ VIỄN THỊ VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Tật khúc xạ là từ chung nhất để chỉ các bệnh về cận, loạn và viễn thị của mắt, trong đó cận thị chiếm tỉ lệ khá cao trong cộng đồng. Nguyên nhân khiến nhiều người mắc phải bệnh này là do môi trường sống, nơi học tập làm việc thiếu ánh sáng, hoặc do chế độ ăn uống dinh dưỡng hàng ngày.

Tật khúc xạ đang ngày càng phổ biến và gây ra nhiều gánh nặng cho gia đình, xã hội và người bệnh. Để hiểu rõ hơn về bệnh cận, loạn và viễn thị là như thế nào? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây.

1. Cận thị

Cận thị là gì?

Cận thị là một tật khúc xạ ở mắt. Người bị cận thị có thể nhìn bình thường đối với những mục tiêu ở cự ly gần, nhưng không nhìn rõ đối với những mục tiêu ở cự ly xa nếu mắt không điều tiết.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của cận thị là do giác mạc vồng quá hoặc do trục trước và sau của cầu mắt dài khiến cho hình ảnh không hội tụ đúng võng mạc như mắt bình thường mà lại hội tụ ở phía trước võng mạc.

Các loại cận thị

Cận thị có hai loại:

– Cận thị trục là sự mất quân bình giữa chiều dài của mắt và lực khúc xạ của nó. Nhưng 2 chỉ số này vẫn nằm trong giới hạn bình thường. Đây là loại cận thị thường gặp, bắt đầu ở lứa tuổi học sinh, nhỏ hơn 6 độ, không có những tổn thương thực thể ở mắt.

– Cận thị bệnh lý là do chiều dài của mắt, vượt quá giới hạn bình thường. Cận trên 6 độ, có thể 20 – 30 độ. Có những tổn thương, hư biến ở mắt, có tính di truyền.

2. Loạn thị

Loạn thị là gì?

Loạn thị là một tật về mắt liên quan đến khúc xạ. Ở mắt bình thường, các tia hình ảnh sau khi đi qua giác mạc thì được hội tụ ở một điểm trên võng mạc. Nhưng ở mắt loạn thị, các tia hình ảnh lại được hội tụ ở nhiều điểm trên võng mạc khiến cho người loạn thị thấy hình ảnh nhòe, không rõ.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của loạn thị là giác mạc có hình dạng bất thường khiến khả năng tập trung ánh sáng của giác mạc bị giảm đi. Loạn thị có thể đi kèm với cận thị thành tật cận loạn, hoặc đi kèm với viễn thị thành tật viễn loạn.

3. Viễn thị

Viễn thị là gì?

 

Viễn thị là một tật liên quan đến khúc xạ ở mắt. Người bị viễn thị có thể nhìn bình thường đối với những mục tiêu ở cự ly xa, song không nhìn rõ những mục tiêu ở cự ly gần.

Nguyên nhân

Nguyên nhân phổ biến của viễn thị là trục nhãn cầu ngắn. Ở trẻ em mới sinh thường có một độ viễn thị nhẹ từ 2 – 3 độ. Trong quá trình phát triển, cùng với sự trưởng thành của cơ thể, nhãn cầu cũng dài thêm ra, mắt sẽ trở thành chính thị. Nếu sự phát triển này không trọn vẹn sẽ gây nên viễn thị.

4. Triệu chứng chung của tật khúc xạ

Triệu chứng chung của tật khúc xạ là nhìn xa không rõ, hay mỏi mắt, nhức đầu. Đối với trẻ em, khi nhìn trên bảng không rõ, hay nheo mắt, cầm sách đọc quá gần, hay đỏ mắt, nhức mỏi mắt, nhìn mờ, rất có thể là bị tật khúc xạ, cần cho trẻ đi khám.

5. Bảo vệ mắt khỏi những tật khúc xạ

Đeo kính gọng là phương pháp đơn giản, ít tốn kém và an toàn nhất. Nó được chỉ định cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên đối với trẻ em nhỏ hơn 5 tuổi, việc xác định chính xác tật khúc xạ của trẻ phải nhờ vào các phương pháp khám khúc xạ khách quan. Bạn nên đưa trẻ đến các bệnh viện có khoa mắt để được khám.

Phòng học hoặc nơi làm việc nên được chiếu sáng đầy đủ bằng ánh sáng tự nhiên, khoảng cách đọc và viết với học sinh khoảng từ 25 đến 40 cm tùy từng độ tuổi, giữ đúng tư thế ngồi học, bàn học đúng quy cách, nếu đọc sách nên ngồi đọc, nếu làm việc trên máy vi tính nên để màn hình cách mắt ít nhất 50 cm.

Không nên làm việc bằng Mắt quá 45 phút, học sinh cần được ra sân chơi và tập thể dục giữa giờ, tránh đọc truyện, chơi game trong giờ giải lao. Cứ làm việc khoảng 20 phút, nên để mắt nhìn xa từ 1 đến 2 phút để mắt tự điều tiết.

Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên để cho trẻ ngủ từ 8 đến 10giờ mỗi ngày, cường độ học tập hợp lý vệ sinh mắt hàng ngày. Ngoài ra, bạn nên khám mắt định kỳ tại các cơ sở chuyên khoa mắt để được phát hiện sớm tật khúc xạ , được tư vấn và chỉnh kính hợp lý, phát hiện sớm các tật khúc xạ và điều trị các bệnh mắt khác.

Chữa khỏi cận loạn thị nhược bẩm sinh tự nhiên bằng luyện tập Yoga

Thủy Hương nhược thị bẩm sinh, cận, loạn MP= 4,75D, MT= 3,5D thị lực chỉ 2/10 đã khôi phục 10/10 chỉ sau 26 buổi tập hoàn toàn tự nhiên. Phương pháp kết hợp Yoga, Tâm lý trị liệu được nghiên cứu và phát triển bởi Thạc sĩ Tâm lý Nguyễn Thị Yến

Câu chuyện thấm đẫm nước mắt về tình mẫu tử…

Câu chuyện về cô bé Thủy Hương có lẽ là một trong những điều cảm động nhất với các thầy cô tại đây. Khi được mẹ đưa đến trung tâm, chia sẻ về câu chuyện của cô bé đã khiến chúng tôi không khỏi xúc động và chăn trở. Thủy Hương  vốn nhược thị bẩm sinh, cận, loạn MP= 4,75D, MT= 3,5 D, cô bé 9 tuổi học lớp 2 đã khiến bố mẹ vô cùng lo sợ, bất an về tình trạng mắt, cộng hưởng từ nỗi sợ hãi người cô ruột của em cũng chịu mù lòa do hậu quả của nhược thị bẩm sinh.

“Nhưng cũng là những ngày đầu năm học đầu đời của con, mẹ nhận 1 tin như sét đánh bên tai: Con bị nhược thị bẩm sinh và thị lực chỉ còn 2/10 và 1 bên là 3/10. Choáng váng, khủng hoảng… Bố mẹ quyết tâm không để con phẫu thuật hay đeo kính mà tìm lớp tập Yoga mắt cho con”

Chia sẻ của chị Thủy Nguyễn mẹ của Thủy Hương trên Facebook cá nhân

Thủy Hương là một cô bé lớp 2 vô cùng dễ thương

Những nỗ lực phi thường của cô bé 9 tuổi

Thủy Hương gây ấn tượng cho những người tiếp xúc về hình ảnh một cô bé từ tốn, điềm đạm, hiền lành và có phần gì đó của tư chất một người “ thiền”. Có lẽ một phần có được tính cách đó là do từ nhỏ mẹ đã cho em theo những khóa tu thiền ở chùa cùng các thầy, nghe thầy giảng đạo nên cô bé có một tâm thái rất tĩnh. Với quyết tâm về một đôi mắt bình thường, sáng rõ, một tuần Thủy Hương cùng cha không quản quảng đường 30km từ Sóc Sơn lên Cầu Giấy để tập mắt, một tuần đều đặn ba buổi. Thậm chí gia đình còn phải chấp nhận cho em chậm hơn 1 tháng học văn hóa so với các bạn trên lớp. Về nhà em chăm chỉ tập luyện dưới sự hướng dẫn của thầy cô, tập đều đặn hàng ngày với một quyết tâm và sự khiên trì.  Mẹ em chia sẻ :’’ Vừa theo chậm các bạn lớp văn hóa 1 tháng, vừa lẽo đẽo theo bố tuần 3 buổi dong ruổi đi tập phục hồi thị lực ở Cầu Giấy, cuối năm bố mẹ nhận thành tích học văn hóa của con là tốt và phần thưởng lớn nhất là con nhờ chăm chỉ luyện tập ngồi thiền và tập yoga mà thị lực mắt trái của con đã về 10/10 và mắt phải về 5/10”

Rất nghiêm túc và chăm chỉ tập luyện…

Hạnh phúc mỉm cười với kết quả kì diệu

Sau gần 3 tháng với 26 buổi học trên lớp cùng sự bền bỉ tập luyện, mắt của Thủy Hương đã khôi phục kì diệu. Thị lực: MP= 8/10, MT= 10/10… Một thành tích mà chính giáo viên yoga còn sốc vì chưa có 1 thành tích nào của 1 đứa bé 6 tuổi đạt được như vậy, kể cả người lớn! Chúng tôi xúc động khi nghe mẹ của con chia sẻ kết quả và cậu chuyện mắt của con đổi bằng quãng đường từ Sóc Sơn lên Cầu Giấy ngày ngày đều đặn. Chính mẹ của em khi đưa con đi khám tại bênh viện mắt, kết quả khiến bác sỹ quá đỗi kinh hoàng.. Mẹ Thủy Hương chỉ tâm sự đơn giản với bác sỹ là đưa con đi tập yoga cho mắt. Vị bác sỹ không thể tin có một bài thuốc nào có thể giúp em khôi phục được thị lực và khắc phục nhược thị một cách kì diệu như vậy. Nhưng tất cả sự thật đã ở đó, dù tin hay không tin thì kết quả mắt con đã sáng trở lại. Gia đình Thủy Hương đã đón một cái Tết trọn vẹn niềm vui, hạnh phúc.

Các mẹ muốn con có đôi mắt sáng khỏe như Thủy Hương thì hãy đăng kí để tham gia ngay buổi tư vấn Miễn Phí cùng chuyên gia nhé!

Liên hệ: Hotline: 043.2222.310 – 043.999.8845 – 024.3200.3260

Cận 5 đi-ốp phải đeo kính 20 năm, đã “tháo gông” sau 1 tháng kiên trì tập luyện yoga

Cận trên 5 đi-ốp, thay vì biện pháp mổ mắt để lấy lại thị lực, Trần Hồng Khôi đã chọn phương pháp chữa trị với yoga. Chưa đầy 1 tháng, thị lực của Khôi đã được phục hồi và anh có thể “từ giã” cặp kính cận đeo bám suốt 20 năm.

tự chữa cận thị
Anh Khôi thực hiện phương pháp bấm huyệt cho mắt hàng ngày

Bí quyết tập “Hỏa Nhãn Kim Tinh”

“Chỉ với liệu pháp đơn giản, an toàn, tự xoa tự tập, sau 30 ngày luyện tập, mắt tôi cận từ 5 đi-ốp giờ chỉ còn 2 đi-ốp, đã có thể hạn chế phải dùng tới kính”, đó là lời chia sẻ của anh Trần Hồng Khôi (trú tại P. Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội).
Anh cũng là CEO cho một tổ chức khôi phục thị lực theo phương pháp tự nhiên, công việc đến với anh rất bất ngờ và cũng như một cái duyên.
Ham mê công nghệ từ nhỏ, đặc biệt là những trò chơi điện tử khiến mắt Khôi bị cận 3 đi-ốp lúc 8 tuổi. Thậm chí, Khôi còn muốn bị cận thị để “được” đeo kính, vì khi có cặp kính trông sẽ trí thức hơn. Cặp kính dày cộp ra đời ít lâu sau đó.
Đúng như “mong ước”, mọi người trong gia đình, ai cũng gọi Khôi một cách hài hước là “giáo sư”. Chiếc kính trở thành vật bất ly thân của Khôi. Cho đến một ngày nhìn chúng bạn chơi các môn thể thao như bóng rổ, bóng đá, võ… thì Khôi mới ý thức được sự bất tiện của “chiếc gông” trên mặt.
Công việc của một chuyên viên IT bắt buộc thời gian làm việc bên máy tính rất nhiều khiến thị lực của Khôi giảm sút, khả năng cao là phải đi mổ mắt. Sau này Khôi còn tham gia các khóa đào tạo kỹ năng như, giao tiếp, kỹ năng bán hàng, kỹ năng thuyết trình…và chuyển sang ngành giáo dục.
Chuyển sang ngành giáo dục chưa lâu thì anh được một người bạn giới thiệu đến với liệu pháp chữa cận thị bằng yoga. Chính Khôi thú nhận, ban đầu anh không mấy tin tưởng phương pháp này.
tập luyện yoga
Chiếc kính đã theo anh Khôi suốt hơn 20 năm

Khôi tâm sự: “Đến với bộ môn yoga khi mắt tôi cận 5 đi-ốp, nhưng quá bất ngờ, sau 1 tháng tôi đã có thể bỏ kính hoàn toàn. Hiện nay tôi chỉ dùng kính khi phải nhìn những vật quá nhỏ”.

Cảm kích trước sức mạnh khó tin của môn học, Khôi cùng các “thầy cô” hướng dẫn cho nhiều người khác phương pháp khôi phục thị lực độc đáo này.
Nghiên cứu tài liệu, Khôi được biết, diễn viên Lục Tiểu Linh Đồng (Trung Quốc) từng bị cận 6 đi-ốp và ông đã tự chữa khỏi cho mình bằng cách nhìn lên mặt trời và nhìn vào ánh sáng của ngọn nến vào ban đêm.
Ngay sau khi đọc được tài liệu ấy, cộng với liệu pháp tập nến tại trung tâm khôi phục thị lực, Khôi đã bắt tay vào thực hiện đều đặn mỗi ngày. Sáng, trưa và tối, Khôi đều dành 30 phút để tập mắt và kiên trì với thời gian biểu này.
Đây chính là phương pháp hữu hiệu nhất, giúp anh tháo bỏ “chiếc gông” trên mặt đã đeo đẳng hơn 20 năm. Nhờ đó, anh đã có thể tham gia các bộ môn thể thao bao năm ao ước như tập võ, chơi bóng rổ, đấu kiếm Nhật…
Nói về thành công này, Khôi hào hứng: “Trước đây tôi bị cận tới mức hai mắt cứ lồi ra phía trước. Tôi lo lắng vô cùng. Tôi từng có ý định đi mổ mắt, và mỗi lúc nghĩ đến cuộc phẫu thuật đó tôi lại rất hoang mang. Bây giờ, chỉ cần liệu pháp chữa tật mắt đơn giản nhờ yoga, “cửa sổ tâm hồn” của tôi đã trở nên sáng, trong, khỏe mạnh không cần dùng kính nữa.
Khi biết tôi hoàn toàn vứt bỏ cặp kính cận, gia đình và bạn bè tôi rất bất ngờ, thậm chí còn không tin. Đúng là khó tin, một người cận trên 5 đi-ốp, đã 30 tuổi như tôi, lại có thể vứt bỏ cặp kính cận chỉ sau 30 ngày tập luyện. Nhưng, điều kỳ diệu ấy là có thật!”.
Những người bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”
tự chữa cận thị
Anh Khôi chia sẻ với các em kết thúc khóa học lấy lại thị lực hoàn hảo

Không chỉ có Trần Hồng Khôi, mà còn rất nhiều bạn trẻ khác đã có thể “từ giã” cặp kính cận bằng liệu pháp yoga kết hợp trị liệu tâm lý và luyện tập, sau đó họ đã quay trở lại giúp đỡ nhiều người khác.

Hà Tiến Đạt, từng cận 4 đi-ốp, sau 1 tháng tập luyện, đã vứt bỏ cặp kính cận và có thể làm mọi việc, như chưa hề bị cận. Hiện nay Đạt thường xuyên có mặt trong mỗi buổi tập mắt yoga, đồng hành với các học viên cho tới khi họ lấy lại thị lực hoàn hảo như mình.
Đạt tâm sự: “Qua sách báo, tôi biết thông tin đến năm 2050, một nửa dân số thế giới sẽ mắc các tật khúc xạ về mắt, do đó tôi và các bạn đồng nghiệp luôn nỗ lực làm tốt công việc này vì cộng đồng. Chúng tôi luôn cố gắng làm việc với một cái tâm lớn, vì hàng triệu người dân Việt Nam không cận thị”.
Trong mắt các học viên, Khôi, Đạt là những người vô cùng thân thiện, luôn hết lòng giúp đỡ học viên và các đồng nghiệp tại bất kỳ lớp học tự chữa cận thị và các tật về mắt nào.
Bạn trẻ Trần Huyền Trang (20 tuổi, quê tại Tuyên Quang) cận 1 đi-ốp, sau khi được người quen giới thiệu đã đến tập mắt bằng phương pháp yoga. Chỉ sau ít ngày, bạn đã hoàn toàn bỏ được kính cận. Ngay lập tức, cô sinh viên Trường Cao đẳng nghề Bách Khoa Hà Nội đã mạnh dạn nộp hồ sơ, xin làm chuyên viên tư vấn, giúp các bé và các gia đình có phương pháp luyện tập hợp lý và hiệu quả nhằm chăm sóc, bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của chính mình.
Huyền Trang kể: “Mình cận không nặng lắm, chỉ 1 đi-ốp thôi, nhưng không có kính là nhiều lúc học bài cũng rất bất tiện. May mắn được một người bạn giới thiệu phương pháp này và mình đã bỏ kính chỉ sau vài ngày tham gia khóa học ngắn. Mong muốn phương pháp này sẽ được nhân rộng hơn nên mình luôn say sưa truyền đạt cho người khác hiểu để có biện pháp bảo vệ mắt, phục hồi thị lực càng sớm càng tốt”.
(Còn nữa)
              Kết
Cháu Ứng Phương Thảo, học sinh lớp 8 Trường THCS Hà Huy Tập (Hai Bà Trưng, Hà Nội) cho biết: “Thật không thể ngờ trước đây em cận 3 độ chỉ sau 1,5 tháng em đã lấy lại được thị lực 10/10. Không những thế mắt em còn sáng và đẹp hơn rất nhiều”.
Chị Huyền, phụ huynh bé Hoàng Anh (quê Phú Thọ) hào hứng kể: “Cuối năm 2015 mắt của cháu bị viễn và loạn 9 đi-ốp, sau 1 tuần chăm chỉ luyện tập và tra thuốc, mắt của cháu chuyển về viễn 2 đi-ốp. Sau đó cháu kiên trì luyện tập theo phương pháp yoga thêm 3 tuần nữa, mắt cháu chỉ còn viễn 0,75 đi-ốp và có thể bỏ kính sinh hoạt bình thường”.
Bé Xuân Nguyễn 8 tuổi học tại Trường Tiểu học Nguyễn Siêu (phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội) kể lại: “Trước đây mắt trái của con cận 1 độ, mắt phải cận 3,5 độ. Trước khi học tập mắt, con chỉ nhìn được có 2 hàng (trong bảng chữ đo thị lực), sau 1,5 tháng luyện tập thì con đã nhìn được 10 hàng, mắt trái của con chỉ còn cận 0,50 đi-ốp, mắt phải chỉ còn 0,75 đi-ốp”.
    Nguồn: Báo Tuổi trẻ & Đời sống
sb_1460429800_298