Bài viết

Cận 5 đi-ốp phải đeo kính 20 năm, đã “tháo gông” sau 1 tháng kiên trì tập luyện yoga

Cận trên 5 đi-ốp, thay vì biện pháp mổ mắt để lấy lại thị lực, Trần Hồng Khôi đã chọn phương pháp chữa trị với yoga. Chưa đầy 1 tháng, thị lực của Khôi đã được phục hồi và anh có thể “từ giã” cặp kính cận đeo bám suốt 20 năm.

tự chữa cận thị
Anh Khôi thực hiện phương pháp bấm huyệt cho mắt hàng ngày

Bí quyết tập “Hỏa Nhãn Kim Tinh”

“Chỉ với liệu pháp đơn giản, an toàn, tự xoa tự tập, sau 30 ngày luyện tập, mắt tôi cận từ 5 đi-ốp giờ chỉ còn 2 đi-ốp, đã có thể hạn chế phải dùng tới kính”, đó là lời chia sẻ của anh Trần Hồng Khôi (trú tại P. Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội).
Anh cũng là CEO cho một tổ chức khôi phục thị lực theo phương pháp tự nhiên, công việc đến với anh rất bất ngờ và cũng như một cái duyên.
Ham mê công nghệ từ nhỏ, đặc biệt là những trò chơi điện tử khiến mắt Khôi bị cận 3 đi-ốp lúc 8 tuổi. Thậm chí, Khôi còn muốn bị cận thị để “được” đeo kính, vì khi có cặp kính trông sẽ trí thức hơn. Cặp kính dày cộp ra đời ít lâu sau đó.
Đúng như “mong ước”, mọi người trong gia đình, ai cũng gọi Khôi một cách hài hước là “giáo sư”. Chiếc kính trở thành vật bất ly thân của Khôi. Cho đến một ngày nhìn chúng bạn chơi các môn thể thao như bóng rổ, bóng đá, võ… thì Khôi mới ý thức được sự bất tiện của “chiếc gông” trên mặt.
Công việc của một chuyên viên IT bắt buộc thời gian làm việc bên máy tính rất nhiều khiến thị lực của Khôi giảm sút, khả năng cao là phải đi mổ mắt. Sau này Khôi còn tham gia các khóa đào tạo kỹ năng như, giao tiếp, kỹ năng bán hàng, kỹ năng thuyết trình…và chuyển sang ngành giáo dục.
Chuyển sang ngành giáo dục chưa lâu thì anh được một người bạn giới thiệu đến với liệu pháp chữa cận thị bằng yoga. Chính Khôi thú nhận, ban đầu anh không mấy tin tưởng phương pháp này.
tập luyện yoga
Chiếc kính đã theo anh Khôi suốt hơn 20 năm

Khôi tâm sự: “Đến với bộ môn yoga khi mắt tôi cận 5 đi-ốp, nhưng quá bất ngờ, sau 1 tháng tôi đã có thể bỏ kính hoàn toàn. Hiện nay tôi chỉ dùng kính khi phải nhìn những vật quá nhỏ”.

Cảm kích trước sức mạnh khó tin của môn học, Khôi cùng các “thầy cô” hướng dẫn cho nhiều người khác phương pháp khôi phục thị lực độc đáo này.
Nghiên cứu tài liệu, Khôi được biết, diễn viên Lục Tiểu Linh Đồng (Trung Quốc) từng bị cận 6 đi-ốp và ông đã tự chữa khỏi cho mình bằng cách nhìn lên mặt trời và nhìn vào ánh sáng của ngọn nến vào ban đêm.
Ngay sau khi đọc được tài liệu ấy, cộng với liệu pháp tập nến tại trung tâm khôi phục thị lực, Khôi đã bắt tay vào thực hiện đều đặn mỗi ngày. Sáng, trưa và tối, Khôi đều dành 30 phút để tập mắt và kiên trì với thời gian biểu này.
Đây chính là phương pháp hữu hiệu nhất, giúp anh tháo bỏ “chiếc gông” trên mặt đã đeo đẳng hơn 20 năm. Nhờ đó, anh đã có thể tham gia các bộ môn thể thao bao năm ao ước như tập võ, chơi bóng rổ, đấu kiếm Nhật…
Nói về thành công này, Khôi hào hứng: “Trước đây tôi bị cận tới mức hai mắt cứ lồi ra phía trước. Tôi lo lắng vô cùng. Tôi từng có ý định đi mổ mắt, và mỗi lúc nghĩ đến cuộc phẫu thuật đó tôi lại rất hoang mang. Bây giờ, chỉ cần liệu pháp chữa tật mắt đơn giản nhờ yoga, “cửa sổ tâm hồn” của tôi đã trở nên sáng, trong, khỏe mạnh không cần dùng kính nữa.
Khi biết tôi hoàn toàn vứt bỏ cặp kính cận, gia đình và bạn bè tôi rất bất ngờ, thậm chí còn không tin. Đúng là khó tin, một người cận trên 5 đi-ốp, đã 30 tuổi như tôi, lại có thể vứt bỏ cặp kính cận chỉ sau 30 ngày tập luyện. Nhưng, điều kỳ diệu ấy là có thật!”.
Những người bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”
tự chữa cận thị
Anh Khôi chia sẻ với các em kết thúc khóa học lấy lại thị lực hoàn hảo

Không chỉ có Trần Hồng Khôi, mà còn rất nhiều bạn trẻ khác đã có thể “từ giã” cặp kính cận bằng liệu pháp yoga kết hợp trị liệu tâm lý và luyện tập, sau đó họ đã quay trở lại giúp đỡ nhiều người khác.

Hà Tiến Đạt, từng cận 4 đi-ốp, sau 1 tháng tập luyện, đã vứt bỏ cặp kính cận và có thể làm mọi việc, như chưa hề bị cận. Hiện nay Đạt thường xuyên có mặt trong mỗi buổi tập mắt yoga, đồng hành với các học viên cho tới khi họ lấy lại thị lực hoàn hảo như mình.
Đạt tâm sự: “Qua sách báo, tôi biết thông tin đến năm 2050, một nửa dân số thế giới sẽ mắc các tật khúc xạ về mắt, do đó tôi và các bạn đồng nghiệp luôn nỗ lực làm tốt công việc này vì cộng đồng. Chúng tôi luôn cố gắng làm việc với một cái tâm lớn, vì hàng triệu người dân Việt Nam không cận thị”.
Trong mắt các học viên, Khôi, Đạt là những người vô cùng thân thiện, luôn hết lòng giúp đỡ học viên và các đồng nghiệp tại bất kỳ lớp học tự chữa cận thị và các tật về mắt nào.
Bạn trẻ Trần Huyền Trang (20 tuổi, quê tại Tuyên Quang) cận 1 đi-ốp, sau khi được người quen giới thiệu đã đến tập mắt bằng phương pháp yoga. Chỉ sau ít ngày, bạn đã hoàn toàn bỏ được kính cận. Ngay lập tức, cô sinh viên Trường Cao đẳng nghề Bách Khoa Hà Nội đã mạnh dạn nộp hồ sơ, xin làm chuyên viên tư vấn, giúp các bé và các gia đình có phương pháp luyện tập hợp lý và hiệu quả nhằm chăm sóc, bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của chính mình.
Huyền Trang kể: “Mình cận không nặng lắm, chỉ 1 đi-ốp thôi, nhưng không có kính là nhiều lúc học bài cũng rất bất tiện. May mắn được một người bạn giới thiệu phương pháp này và mình đã bỏ kính chỉ sau vài ngày tham gia khóa học ngắn. Mong muốn phương pháp này sẽ được nhân rộng hơn nên mình luôn say sưa truyền đạt cho người khác hiểu để có biện pháp bảo vệ mắt, phục hồi thị lực càng sớm càng tốt”.
(Còn nữa)
              Kết
Cháu Ứng Phương Thảo, học sinh lớp 8 Trường THCS Hà Huy Tập (Hai Bà Trưng, Hà Nội) cho biết: “Thật không thể ngờ trước đây em cận 3 độ chỉ sau 1,5 tháng em đã lấy lại được thị lực 10/10. Không những thế mắt em còn sáng và đẹp hơn rất nhiều”.
Chị Huyền, phụ huynh bé Hoàng Anh (quê Phú Thọ) hào hứng kể: “Cuối năm 2015 mắt của cháu bị viễn và loạn 9 đi-ốp, sau 1 tuần chăm chỉ luyện tập và tra thuốc, mắt của cháu chuyển về viễn 2 đi-ốp. Sau đó cháu kiên trì luyện tập theo phương pháp yoga thêm 3 tuần nữa, mắt cháu chỉ còn viễn 0,75 đi-ốp và có thể bỏ kính sinh hoạt bình thường”.
Bé Xuân Nguyễn 8 tuổi học tại Trường Tiểu học Nguyễn Siêu (phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội) kể lại: “Trước đây mắt trái của con cận 1 độ, mắt phải cận 3,5 độ. Trước khi học tập mắt, con chỉ nhìn được có 2 hàng (trong bảng chữ đo thị lực), sau 1,5 tháng luyện tập thì con đã nhìn được 10 hàng, mắt trái của con chỉ còn cận 0,50 đi-ốp, mắt phải chỉ còn 0,75 đi-ốp”.
    Nguồn: Báo Tuổi trẻ & Đời sống
sb_1460429800_298

Yoga trị liệu cho đôi mắt cận loạn viễn_Chữa cận tự nhiên cận loạn viễn tự nhiên

Yoga trị liệu cho đôi mắt cận loạn viễn_Chữa cận tự nhiên cận loạn viễn tự nhiên.

Read more

Trần Huyền Trang Cận loạn 0,75 hết cận hoàn toàn với khóa học Sexy Eyes 27/03

Hết CẬN LOẠN chỉ trong một ngày luyện tập!

Trần Huyền Trang (Sinh năm 1996-Tuyên Quang)

Trang tham gia khóa Sexy Eyes tháng 3 ngày 27/03/2016 trước khi tham gia khóa học trang chia sẻ:

“Em cận loạn 0,75 độ, phải đeo kính vô cùng vướng víu và khó chịu

Được biết Mắt Đẹp Cho Em có khóa huấn luyện khôi phục thị lực 10/10 không cần mổ không phẫu thuật em đăng kí tham gia ngay. Sau khi tham gia em rất bất ngờ khi cả một ngày học từ sáng đến tối em học được rất nhiều kiến thức bổ ích về chăm sóc và bảo vệ mắt bởi Thạc sĩ Nguyễn Thị Yến và Anh Hà Tiến Đạt.

Điều bất ngờ hơn sau khóa học 1 ngày em đã hết hoàn toàn. Thị lực 10/10.

Trang

Cảm ơn trung tâm Mắt Đẹp Cho Em rất nhiều!

 

sb_1460429800_298

Quỳnh Trang cận 3 Điốp đã khôi phục 10/10 nhờ người mẹ tuyệt vời

Tỉ lệ cận thị ở học sinh đăng tăng rất nhanh

NHÃN KHOA.-Theo các chuyên gia nhãn khoa ở Bệnh viện Mắt TPHCM, bệnh cận thị học đường đang có xu hướng tăng nhanh tại Việt Nam. Nguyên nhân chính chưa được xác định rõ ràng. Nhưng qua nghiên cứu, người ta nhận thấy những công việc cần sự điều tiết của mắt trong thời gian dài (nhìn những con số nhỏ, đọc sách, tiếp xúc màn hình máy tính…) trong điều kiện không đủ ánh sáng có liên quan tới cận thị. Ngoài ra, những yếu tố di truyền, dinh dưỡng, trẻ sinh thiếu tháng cũng có liên quan tới bệnh này.

Thống kê tình hình sức khỏe thế hệ trẻ VN độ tuổi từ 7 – 17 trong những năm 1980-1990 cho thấy có 0,65% học sinh tiểu học bị cận thị, ở cấp THCS là 1,6% và THPT là 8,12%. Thế nhưng đến năm 1999, tại Hà Nội, khối tiểu học đã có đến 9,6% học sinh bị cận thị, khối THPT lên tới 24%. Tại TPHCM, hiện nay tỉ lệ học sinh đến khám những tật khúc xạ mắt (cận thị, viễn thị, loạn thị) tại Bệnh viện Mắt là 35%.


Cận thị ở trẻ em do yếu tố di truyền và điều kiện sinh hoạt gia đình chiếm tỉ lệ 7,41% – 24,46%. Nhưng nổi bật nhất vẫn là việc sử dụng quá mức đôi mắt trong việc nhìn gần.

Gánh nặng dồn lên đôi mắtf4eb8ba4ff34efb4746b33cc11dba1d8

Chương trình học tập hiện nay quá nặng, học sinh phải học cả 3 buổi (sáng, chiều, tối) buộc mắt phải làm việc liên tục. Việc tập trung nhìn kéo dài tạo điều kiện thuận lợi dẫn đến cận thị, nhất là ở học sinh cấp I (6 – 10 tuổi) do ở lứa tuổi này cơ quan thị giác chưa hoàn chỉnh cả về mặt cấu tạo và sinh lý. Vì thế, tỉ lệ cận thị mới mắc sau một năm ở học sinh cấp I cao 5 lần so với học sinh cấp III.

Chương trình học vốn đã nặng, ngoài giờ học các em còn giải trí bằng trò chơi điện tử đòi hỏi sự tập trung cao độ sự điều tiết của mắt khiến tình trạng trẻ bị cận thị gia tăng. Chuyên viên khúc xạ Trần Hoài Long, Khoa Khúc xạ Bệnh viện Mắt, cho biết do hình ảnh di chuyển liên tục và các em phải ngồi gần màn hình máy tính nên độ cận đã tăng lên nhanh chóng. Các truyện tranh, sách in chữ quá nhỏ cũng làm tăng gánh nặng đối với mắt.

Triển khai thí điểm khám, phát hiện cận thị học đường

Sở Y tế và Sở Giáo dục – Đào tạo đã phối hợp triển khai thực hiện thí điểm đề án tật cận thị học đường theo đề án của Bộ Y tế. Đề án triển khai theo 2 giai đoạn, kết quả của giai đoạn I sẽ là căn cứ để xây dựng kế hoạch cho giai đoạn II. Ba trường THPT chuyên Lê Hồng Phong, THPT chuyên Trần Đại Nghĩa và THCS Colette sẽ tổ chức thực hiện thí điểm (gồm tập trung khám, phát hiện cận thị học đường…) từ ngày 15-3 đến 15-5. Sau đó, chương trình sẽ được triển khai thực hiện cho toàn TP từ ngày 5-9 đến 30-12. Mục tiêu của đề án là đánh giá nhanh tình hình bệnh cận thị học đường lứa tuổi học sinh THPT và THCS, tăng cường công tác truyền thông giáo dục phòng chống bệnh cận thị học đường…

Hàng loạt bàn ghế không đúng kích cỡ

Từ năm 1998, Khoa Y tế lao động học đường thuộc Trung tâm Sức khỏe lao động môi trường TPHCM phối hợp với Sở Y tế TPHCM thực hiện chương trình cải thiện điều kiện vệ sinh phòng học nhằm khắc phục tình trạng cận thị và vẹo cột sống ở học sinh; tập trung giảng giải cho học sinh hiểu về những tác hại của cận thị. Tuy nhiên, theo bác sĩ Trần Quốc Hưng ở Khoa Y tế lao động học đường, chỉ có vấn đề ánh sáng là được cải thiện, còn bàn ghế vẫn chưa được thay thế do không có kinh phí. Bộ Y tế cũng đánh giá điều kiện học tập tại các trường tuy không còn thiếu thốn nhiều như trước nhưng vẫn chưa bảo đảm yêu cầu vệ sinh, chưa thực hiện theo quy định vệ sinh về thiết kế xây dựng. Nguồn sáng không bảo đảm yêu cầu, bảng viết quá bóng và bàn ghế đóng hàng loạt không theo kích cỡ quy định phù hợp với các cấp học. Để phòng chống sự gia tăng tỉ lệ cận thị trong học đường, bác sĩ Trần Quốc Hưng cho biết trong xây dựng thiết kế phòng học phải lấy đủ ánh sáng tự nhiên, có nhiều cửa, có hệ thống đèn chiếu sáng tốt. Hiện nay, tại TPHCM vẫn còn nhiều trường cũ có phòng nhỏ, ít cửa nên thiếu ánh sáng, không bảo đảm vệ sinh mắt cho trẻ. Và điều rất quan trọng là phụ huynh và giáo viên cần tăng cường giáo dục, tạo thói quen cho các em ngồi học đúng tư thế, không cúi đầu sát bàn hay học ở nơi tối quá.

Trẻ cận thị chịu nhiều thiệt thòi

Khi đã cận thị, nếu không được phát hiện sớm để điều trị sẽ gây mệt mắt, thậm chí nhức mắt hoặc nhức đầu ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Trẻ cận thị sẽ bị hạn chế trong nhiều lĩnh vực như sự nhanh nhạy, giao tiếp xã hội, nhận biết hình thể, sử dụng bàn tay cũng như việc lựa chọn một số nghề. Hơn nữa, cận thị còn có thể dẫn đến những bệnh lý như lé mắt, nhược thị, co quắp điều tiết… gây ảnh hưởng đến quá trình học tập của trẻ và còn để lại di chứng cho thế hệ sau (di truyền).

Đăng kí MIỄN PHÍ tư vấn điều trị cận-loạn-viễn bằng phương pháp

TỰ NHIÊN, KHÔNG MỔ, KHÔNG DÙNG THUỐC ngay:
http://bit.ly/tuvanchuacan

Theo Người Lao Động